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Descripción
Tabla de talles y guía de compresión
La media de compresión graduada para entrenar y recuperar. Las Sox 75140004 tienen compresión graduada 15-20 mmHg, protector del tendón de Aquiles, puntos de contacto relajadores de tensión, puño doble y talón y puntera reforzados — para running, trail, ciclismo, fútbol, hockey y todos los deportes de alta intensidad. Negro · Blanco · Azul · Talles S a XL.
Compresión graduada — cómo funciona y por qué la caña importa
La compresión graduada ejerce más presión en el tobillo y va disminuyendo gradualmente hacia la pantorrilla — exactamente al revés de lo que haría una media elástica convencional. Este gradiente de presión favorece activamente el retorno venoso desde el pie hacia el corazón durante el ejercicio. La caña completa cubre también la pantorrilla, donde se acumula el mayor volumen muscular del tren inferior — sumando contención muscular, reducción de vibración y mejora en la oxigenación del tejido durante esfuerzos prolongados.
Características principales
Compresión graduada 15-20 mmHg — el rango del rendimiento deportivo activo: más que los 8-15 mmHg de las medias de uso diario y recuperación; menos que los 20-30 mmHg de los tratamientos médicos. El rango 15-20 mmHg es el estándar para actividades deportivas y tratamiento de várices y celulitis. Mejora la circulación, reduce la vibración muscular en cada impacto y acelera la recuperación al terminar.
Protector del tendón de Aquiles — prevención de lesiones por roce y presión: el tendón de Aquiles es el tendón más largo y uno de los más propensos a lesiones por overuse en deportistas. El refuerzo acolchado en la zona posterior del tobillo reduce la presión que ejerce el calzado sobre el tendón durante el movimiento repetitivo del running y los deportes de equipo, disminuyendo el riesgo de tendinitis y lesiones por fricción.
Puntos de contacto relajadores de tensión — el pie descansa mientras trabaja: los puntos de contacto distribuidos estratégicamente en la planta del pie ejercen una micropresión que estimula la circulación local y reduce las tensiones acumuladas en la fascia plantar y los músculos intrínsecos del pie. Colaboran en la prevención de la fascitis plantar por la compresión transmetatarsal específica.
Puño doble y costura extra plana — permanece en posición sin rozar: el puño doble elastizado mantiene la media en su lugar durante toda la actividad sin deslizarse hacia abajo ni generar presión en la pantorrilla. La costura extra plana en la puntera elimina el borde de hilo que genera rozaduras en los dedos en distancias largas.
74% poliamida + 20% elastodieno + 6% spandex — secado rápido y compresión sostenida: la poliamida es resistente y evacúa la humedad eficientemente. El elastodieno y el spandex mantienen la compresión activa durante toda la sesión sin que la media se afloje con el uso. El talón y la puntera reforzados extienden la vida útil en las zonas de mayor desgaste.
ExtrasProtector tendón Aquiles · Puntos de contacto · Puño doble · Costura extra plana
ColoresNegro · Blanco · Azul
TallesS (35-37) · M (38-40) · L (41-43) · XL (44-46)
Cuidados
✓ Lavarropas suave con agua fría · Secar extendidas a la sombra
✗ No suavizante — deteriora la compresión y la elasticidad · ✗ No secadora · ✗ No plancha
Preguntas frecuentes
¿Cómo elijo el talle correcto? La tabla (arriba) muestra los talles por número de calzado AR, con equivalencias US para hombre y dama. Para la compresión graduada, también considerar el perímetro de la pantorrilla en el punto D indicado en la figura — si el perímetro cae en un rango distinto al del pie, elegir el talle que corresponda al perímetro de pantorrilla mayor, ya que una compresión excesiva en la pantorrilla es más incómoda que una compresión algo más liviana.
¿Cuál es la diferencia con las Medias Cortas TE92C del catálogo? Las TE92C son medias cortas que llegan al tobillo — cubren el pie y el tobillo. Esta media llega a la rodilla y cubre también la pantorrilla con compresión graduada, protector de tendón de Aquiles y puntos de contacto relajadores de tensión. Para deportes donde la pantorrilla trabaja intensamente (running largo, ciclismo, fútbol, hockey), la caña completa da mayor beneficio. Para uso más discreto o zapatillas de caña alta, la media corta es más cómoda.
¿Para qué grado de compresión son estas medias? 15-20 mmHg — el rango para actividades deportivas y tratamiento de várices o celulitis. Según la guía Sox: los 8-15 mmHg son para uso diario y recuperación, los 15-20 mmHg para deportes y tratamientos activos, y los 20-30 mmHg para tratamientos médicos puntuales indicados por especialista. Para uso deportivo habitual, 15-20 mmHg es el rango correcto.
¿Son aptas para personas con várices o celulitis? Las medias de 15-20 mmHg están indicadas para actividades deportivas y colaboran en el tratamiento activo de várices y celulitis según la guía Sox. Para tratamientos médicos específicos o casos severos, consultar con el médico antes de usarlas — el profesional puede indicar si este grado de compresión es el adecuado o si se necesita un grado mayor.
