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Descripción
La compresión graduada para el brazo del deportista. Las Mangas Sox MA10C tienen compresión graduada 8-15 mmHg pensada para la recuperación y el rendimiento en running — mejoran la circulación venosa en el brazo, reducen la vibración muscular y aceleran la recuperación post-esfuerzo. Negro.
Compresión en el brazo — para qué sirve
La compresión graduada en el brazo no es tan conocida como en piernas, pero tiene beneficios concretos para deportistas: mejora el retorno venoso desde las manos hacia el corazón (la sangre tiene que subir contra la gravedad en el brazo al igual que en las piernas), reduce la vibración muscular en actividades de impacto repetitivo (como el braceo en running), y contribuye a la recuperación más rápida post-entrenamiento al facilitar la eliminación de desechos metabólicos acumulados durante el esfuerzo.
Características principales
8-15 mmHg graduada — el rango de rendimiento deportivo para brazos: la presión de 8-15 mmHg en las manos decrece progresivamente hacia el codo, siguiendo el gradiente que impulsa la sangre hacia arriba. Es el rango más usado en mangas de compresión deportiva para brazos — efectivo para el rendimiento sin llegar al nivel médico que requeriría prescripción.
Pensada para el deportista — rendimiento y recuperación: la manga Sox MA10C está diseñada para dos momentos: durante el entrenamiento (reduce la vibración muscular y mantiene el brazo activo) y después (acelera la recuperación al mejorar el retorno venoso). Muchos corredores las usan tanto en carrera como en las horas posteriores para potenciar la recuperación.
Formato manga sin dedo — cubre muñeca, antebrazo y brazo: la manga de compresión cubre desde la muñeca hasta el codo (o más arriba según el modelo), sin cubrir los dedos. Esto permite plena libertad de los dedos para sujetar objetos, usar el GPS, el teléfono o abrir una botella durante la carrera.
Negro — discreto y versátil para uso en competición y entrenamiento: el negro es el color de referencia en compresión deportiva. No muestra el sudor, combina con cualquier equipamiento y es el color habitual visible en corredores de competición que usan mangas de compresión.
Especificaciones
Compresión8-15 mmHg — graduada, mayor en muñeca
ZonaMuñeca → codo (manga de brazo)
ColorNegro
Marca / ModeloSox · MA10C
UsoRunning · Ciclismo · Deportes de resistencia · Recuperación
Momento de usoDurante el entrenamiento · Post-esfuerzo
Cuidados
✓ Lavar a mano o lavarropas suave con agua fría · Secar extendidas a la sombra
✗ No suavizante — reduce la compresión efectiva al recubrir las fibras elásticas
✗ No secadora · No plancha
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia con las Pantorrilleras de Compresión Sox del catálogo? Las pantorrilleras Sox (15-20 mmHg) cubren el tobillo y la pantorrilla con una compresión mayor, pensada para el tren inferior. Estas mangas (8-15 mmHg) cubren la muñeca y el antebrazo con una compresión más suave, pensada para el tren superior. Son complementarios — muchos atletas de resistencia usan ambos simultáneamente en carrera para una cobertura completa.
¿Por qué la compresión del brazo es menor (8-15) que la de pierna (15-20)? El retorno venoso en los brazos es más fácil que en las piernas porque los brazos no trabajan tanto contra la gravedad como las piernas al caminar o correr. Una presión menor es suficiente para generar el efecto circulatorio deseado sin generar incomodidad. Además el brazo es generalmente más delgado que la pantorrilla y tolera presiones más bajas.
¿Cuánto tiempo se pueden usar después del entrenamiento? Para recuperación post-esfuerzo, 2-4 horas después de terminar el entrenamiento es el período más efectivo. Se puede usar más tiempo sin problema, aunque para uso nocturno prolongado conviene consultar con un médico o kinesiólogo ya que en reposo prolongado la necesidad de compresión es distinta.
¿Cómo se elige el talle? El talle de mangas de compresión de brazo se basa en el contorno del antebrazo y a veces la longitud del brazo. Los talles disponibles están indicados en el selector de la tienda. Consultar en los locales Dexvida de Palermo, Recoleta y Belgrano o por WhatsApp para orientación personalizada.
